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Qué significan tus dolores después de pedalear y cómo remediarlos

Como te sientas después de un trayecto en bicicleta puede decir mucho acerca de lo que te está pasando mientras pedaleas.   Es un escenario relativamente común: cuando terminas una ruta o largo recorrido en bicicleta, empiezas a sentirte horrible. Le pasa a los mejores ciclistas, pero la buena noticia es que esta sensación se puede prevenir fácilmente […]

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Cuál es la ropa adecuada para montar en bici

No existen prendas ideales a la hora de hacer turismo en bici o cualquier viaje en bicicleta; sin embargo hay que conocer que es lo más adecuado, tanto en verano como en invierno si queremos hacer una ruta en bici. Veamos algunas prendas útiles o indispensables para ambas estaciones. Prendas de verano: Pantalones acolchados para […]

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